H-2, SPBU dan Depo Pertamina di Daerah Dijaga Ketat

Tegal: Dua hari menjelang kenaikan harga bahan bakar minyak (BBM), pengamanan di stasiun pengisian bahan bakar umum (SPBU) di berbagai daerah, masih dijaga aparat Polri dan TNI.

Di Kota Tegal, Jawa Tengah, meski hari Jumat (29/3), tidak ada aksi penolakan kenaikan harga BBM, namun sejumlah SPBU di seluruh Kota Tegal dijaga ketat polisi dan aparat TNI, untuk mengamankan pembelian BBM yang berlebihan.

Penjagaan ketat dilakukan di sejumlah area SPBU. Polisi dan TNI memantau setiap orang yang melakukan pengisian BBM. Hal ini dilakukan untuk menghindari pembelian berlebihan.

Sementara itu, di Banyuwangi, Jawa Timur, sejumlah polisi dan TNI juga menjaga ketat Depo Pertamina Tanjungwangi di Kabupaten Banyuwangi.

Selain melakukan pengamanan ketat, pada Depo Pertamina dan kabel bawah laut, TNI Angkatan Laut juga melakukan patroli rutin di sepanjang Selat Bali.

Untuk patroli di Selat Bali, pangkalan TNI AL Banyuwangi mengerahkan dua kapal patrolinya dan satu KRI bantuan dari Armada Timur Surabaya. Depo Pertamina Banyuwangi merupakan Depo yang memasok BBM ke tiga provinsi di wilayah timur Indonesia, yaitu Bali, Nusa Tenggara Timur dan Nusa Tenggara Barat.

Read More

Cara Ampuh Atasi Galau

Part 1

Mungkin saja kebanyakan para sahbat sering galau tapi itu ngak jadi masalah karean kali ini saya menemukan tips yang sangat jitu untuk mengusir kegalauan sobat, dalam pembahasan kali ini akan diberikan seputar tips anti galau, atau cara menghindari/mengobati galau itu sendiri melalui berbagai macam cara sederhana mengatasi galau yang mudah mudahan bisa membantu sobat sekalian.



Berikut beberapa Tips Mengatasi Galau | Anti Galau | Cara Mengobati Galau | Cara Menghindari Galau tersebut:

1. Mendekatkan diri kepada yang Maha kuasa, banyak berdoa agar kita terlepas dari kegalauan tersebut. Memohon diberikan jalan dan petunjuk terbaik terhadap penyelesaian permasalahan yang sedang dihadapi.

2. Segera menyelesaikan permasalahan atau penyebab galau itu sendiri, harus diingat bahwa menyimpan masalah dan tidak segera menyelesaikannya bagai menyimpan bom waktu yang sewaktu-waktu pasti akan meledak.

3. Lepaskan dan sampaikan hasrat atau uneg-uneg penyebab galau tersebut, jika sobat memendam rasa terhadap seseorang akan lebih baik disampaikan kepada orang tersebut. Walaupun hasilnya terkadang tidak seperti yang diharapkan namun akan lebih meringankan beban perasaan sobat.

4. Cobalah memanajemen waktu sobat, jadwalkan waktu khusus dalam sepekan untuk refreshing atau berolahraga. Lakukan kegiatan kegiatan atau rutinitas yang tidak biasa, akan membabantu fikiran sobat menjadi lebih fresh.

5. Mendengarkan lagu-lagu atau musik yang gembira akan menghantarkan sobat menjadi lebih segar.

6. Mencari orang yang dapat dipercaya untuk bercerita atau curhat terhadap permasalahan yang sobat hadapi, walaupun tidak didapat solusi yang terbaik tapi paling tidak ada referensi masukan untuk memecahkan masalah tersebut.

7. Selalu berfikir positif (Positif Thinking) dalam menjalani kehidupan, buang prasangka buruk kepada sobat dan rekan.

8. Pergi kepantai, kegunung dan teriak sekeras-kerasnya sampai merasa fresh dan segar. Buang semua kegalauan disana.

Itulah beberapa Tips Mengatasi Galau yang dapat dijadikan bahan referensi sobat, semoga membantu. Boleh galau asal jangan terlalu galau.


Part 2

Galau Dan Cara Ampuh Mengatasi Galau - Galau, lagi-lagi galau,, kata-kata "galau" emang lagi populer banget ya, salut deh buat penemu kata "galau", entah di manapun dia berada, gua harap dia sekarang lagi galau. Oke sob, mari kita berantas yang namanya galau sampai ke akar-akarnya #ngenes. Kalau di pikir-pikir galau itu udah kayak penyakit aja, di mana-mana orang pada ngegalau, Putus Cinta, galau... UAS di depan mata, galau... uang bulanan telat datang, galau... kagak punya pacar pas malam minggu, galau... #curcol. Untuk itu kali ini gua pengen share tips ampuh mengatasi/menghilangkan rasa galau, biar jumlah galau'ers jadi berkurang.

1. DEKATKAN DIRI PADA TUHAN

biar lu kata gua alien juga, gua tetap percaya ama TUHAN, dan gua juga yakin kalo cara ngilangin rasa galau yang paling tepat ya dengan cara banyak-banyak beribadah dan berdo'a ama yang maha kuasa. tapi jangan ikutin gaya dek sule di atas yo!!!

2. LUAPKAN RASA GALAU

                   Korban Galau

Galau itu jangan di pendam sob, ungkapin aja, luapin kegalauan lu, tapi jangan ama gua, ama tembok noh, atau buat yang jomblo ama monyet aja ya #salahgalau. Galau kalau di pendam-pendam ntar malah jadi bom waktu yang pada saatnya meledak lu bakal ngerasain sakit yang lebih sakit ketimbang jungkir balik kepleset kulit pisang,, perrrcayalahhh!!! *ngasi sugesti*

3. LAMPIASKAN KE HOBI

                                Salah Galau


ini cara yang paling gua suka, setiap kali galau, gua selalu muterin lagu-lagu kesayangan gua, karna hobi gua emang dengerin musik, tapi kalau seandainya hobi lu manjat tiang, nyolong mangga, nyuri sendal di mesjid atau makan beling, tolong tips yang ini di abaikan saja sekali lagi TOLONG DIABAIKAN!!! karna gua kagak mau bertanggungjawab atas tulisan gua yang di salah artikan (titik).

4. BACA POSTINGAN GUA TIAP HARI

oke, ini serius loh, tips paling ampuh buat ngatasi galau ya sering sering berkunjung ke blog gua, bukannya gua promosi #ngeles tapi emang benaer kalo humor atau cerita lucu adalah cara paling ampuh buat ngatasi galau, kalo seandainya lu enek baca postingan gua mati aja lu kan masih banyak hal-hal lucu lain yang bisa buat lu ketawa toh pelawak kita juga udah kagak kehitung kan jumlahnya, tapi tetep gua saranin sih baca postingan gua *ngotot*

5. AMNESIA

Kalau tips di atas kagak ada yang mempan, artinya tingkat kegalauan lu udah stadium ahir, yang artinya bentar lagi lu bakal gila, nah loh??? saran gua sih dari pada lu gila mending lu amnesia (baca : hilang ingatan) aja!. caranya :
- JEDOTIN KEPALA LU KE DINDING
- MINUM OBAT TIDUR DENGAN DOSIS YANG CUKUP BUAT LU HIBERNASI SETAHUN
- MAKAN DUREN 100 KERANJANG, DI JAMIN LU BAKAL AMNESIA MABUK DUREN


wokeh Sob, sekian aja tips anti galau dari gua semoga bermanfaat dan kagak bikin lu tambah galau.

Read More

Presiden SBY Terus Pantau Perkembangan di DPR

DPR menggelar rapat paripurna untuk memutuskan menolak atau menyetujui rencana pemerintah menaikkan harga bahan bakar minyak (BBM), Jumat (30/3) siang ini. Presiden Susilo Bambang Yudhoyono terus mengikuti perkembangan pembahasan mengenai APBN-P 2012 yang akan diputuskan dalam sidang paripurna pukul 14.00 WIB itu.

Hal itu dikatakan Juru bicara Presiden Julian Aldrin Pasha kepada wartawan di Kompleks Istana Presiden, Jakarta. "Presiden hari ini bekerja di Kantor Presiden. Kita mengetahui nanti siang ada pembahasan APBN-P, Presiden seraya menjalankan tugas akan mengikuti proses di DPR RI," kata Julian.

Ia mengemukkan, Presiden terus memantau situasi yang berkembang dalam sidang di DPR RI. "Bagaimana pun pembahasan itu usulan pemerintah, revisi APBN 2012. Pembahasan APBN tersebut menyangkut beberapa hal tidak hanya kenaikan BBM, namun juga membahas mengenai postur anggaran dan asumsi makro serta pengurangan subsidi energi," papar Julian.

Julian mengatakan, Presiden dan pemerintah akan mengikuti perkembangan yang terjadi di DPR. Presiden menghormati keputusan yang akan dihasilkan dalam persidangan tersebut. Menjelang sidang paripurna DPR, ratusan orang dari berbagai kalangan mendatangi kawasan DPR. Mereka berunjuk rasa menolak rencana kenaikan harga BBM.

Read More

Antonio Cassano Kembali Berlatih

Proses pemulihan Antonio Cassano pascaoperasi jantung terus menunjukkan perkembangan luar biasa positif. Striker AC Milan itu bahkan telah kembali mengikuti latihan reguler bersama rekan-rekannya di Milanello pada Kamis (29/3).

Absen sejak akhir Oktober karena menderita stroke ringan dalam perjalanan pulang dari lawatan ke AS Roma, Cassano terdiagnosa mengalami problem jantung yang tergolong langka, dan karenanya mutlak perlu dioperasi.

Beruntung bagi Milan, masa penyembuhan pemain 29 tahun itu ternyata jauh lebih singkat dari perkiraan awal.

Medio Januari silam Cassano sudah dinyatakan fit untuk kembali berlatih ringan, dan pekan lalu CEO klub, Adriano Galliani, mengaku tengah menantikan "kabar baik" terkait sosok berjulukan Fantantonio itu.

Kabar baik yang ditunggu-tunggu itu rupanya tak lain dan tak bukan adalah kembalinya Cassano menapaki sesi latihan bersama skuad utama Rossoneri.

Read More

Logo baru superman

SEBUAH logo untuk film terbaru Superman: Man of Steel telah diungkap. Situs jejaring sosial facebook resmi Zack Snyder (sutradara film superhero) sudah meng-update sebuah cover foto yang menunjukkan gambar icon 'S' berwarna logam degan latar belakang abu-abu, Kamis (29/3) malam.

Logo baru Superman itu tampak berbeda. Sebelumnya, logo Superman lebih didominasi warna-warna cerah, seperti perpaduan biru, merah, dna kuning. Tapi logo Man of Steel menggunakan warna silver dan abu-abu. Hanya terlihat sedikit warna putih pada tulisan Man of Steel di bawah huruf 'S'.

Man of Steel' dibintangi oleh Henry Cavill. Gambar pertama Cavill menggunakan kostum Superman telah dirilis musim panas lalu.

Tarsem Singh, sutradara film 'Mirror Mirror' yang juga pernah bekerjasama dengan Sang Bintang mengatakan, Cavill akan menjadi karakter Superman yang sempurna. Menurut Singh, Cavill sangat gembira mendapatkan peran itu.

Film itu juga akan menampilkan Amy Adams dan Michael Shannon. 'Man of Steel' dirilis pada 14 Juni 2013. Selamat menanti!

Read More

Simulasi Voting Paripurna Kenaikan Harga BBM

Jelang paripurna pengesahan kenaikan harga BBM ada beberapa opsi keputusan yang akan diambil. Ada 9 fraksi di DPR. Jika PKS dan Golkar benar-benar keluar dari barisan partai pendukung kenaikan harga BBM, maka barisan partai penolak kenaikan harga BBM kini memiliki sekutu baru.

"Kenaikan BBM bisa saja batal bila PKS dan Golkar masuk golongan penolak kenaikan harga BBM. Artinya, kebijakan itu menjadi ilegal," kata Direktur Lembaga Survei Indonesia Dodi Ambardi dalam perbincangan dengan VIVAnews, Jumat 30 Maret 2012.

Meski begitu, Dodi tidak yakin bahwa PKS dan Golkar akan menolak kenaikan harga BBM. Alasannya, dua partai itu termasuk partai politik pemerintah yang masuk dalam kabinet.

"Justru yang terjadi sekarang ada kecenderungan melokalisir isu menjadi, kebijakan menaikkan harga BBM menjadi urusan pemerintah. Seperti kebijakan cuci tangan," kata Dodi.

Dengan politik "cuci tangan" ini akan menguntungkan partai politik apalagi jelang pemilu 2014. Bagi Dodi, politik cuci tangan ini akan menaikkan elektoral masing-masing partai politik termasuk si politisi.

Pengesahan kenaikan harga BBM kemungkinan besar akan dilakukan secara voting. Apakah voting itu terbuka atau tertutup, tergantung dinamika dan lobi-lobi politik siang nanti.

Bila voting berlangsung, kemungkinan ada tiga opsi simulasi peta politik paripurna jelang pengesahan kenaikan harga BBM. Saat ini jumlah total anggota DPR ada 560 orang dengan rincian: Demokrat (148 anggota), Golkar (106 anggota), PDIP (94 orang), PKS (57 orang), PAN (46 anggota), PPP (38 anggota), dan PKB (28 anggota), Gerindra (26 orang), dan Hanura (17 orang).

Opsi pertama:
Hanya tiga fraksi yang menolak kenaikan harga BBM. Ketiganya yakni PDIP, Gerindra dan Hanura. Total, 137 suara menolak kenaikan BBM.
Sedangkan fraksi lain mendukung kenaikan harga BBM, yakni Demokrat, Golkar, PKS, PAN, PPP, dan PKB. Total, 423 suara mendukung BBM naik.

Opsi kedua:
Empat fraksi menolak kenaikan harga BBM. Keempatnya yakni PDIP, Gerindra, Hanura, dan PKS. Total, 194 suara menolak kenaikan BBM.
Sedangkan fraksi lain mendukung kenaikan harga BBM, yakni Demokrat, Golkar, PAN, PPP, dan PKB. Total, 366 suara mendukung BBM naik.

Opsi ketiga:
Lima fraksi menolak kenaikan harga BBM. Kelimanya yakni PDIP, Gerindra, Hanura, PKS, dan Golkar. Total, 300 suara menolak kenaikan BBM.
Sedangkan fraksi lain mendukung kenaikan harga BBM, yakni Demokrat, PAN, PPP, dan PKB. Total, 260 suara mendukung BBM naik.

Read More

Sisha lebih berbahaya daripada rokok

Sisha telah digunakan untuk menghisap tembakau selama berabad-abad di kawasan Afrika, asia dan terutama timur tengah. Banyak orang yang menganggap menghisap sisha tidak terlalu berbahaya dibandingkan dengan menghisap rokok.

Namun, organisasi kesehatan dunia memperingatkan, bahwa menghisap sisha dalam kurun waktu satu jam sama bahayanya dengan menghisap 100 batang rokok.

Shisha itu dasarnya kaya sejenis cara menikmati tembakau dengan cara
yang berbeda. Klo bicara katanya shisha aman 100% nggak juga off
course karena gimana pun yang namanya tembakau tetep ada nikotinnya
cuma lebih rendah daripada rokok mungkin karena lebih ringan dan sudah
dicampur dengan air sebagai filter bahkan tidak jarang dicampur dengan
wine. Tapi perlu disadari tar dalam shisha jauh lebih tinggi daripada
rokok!

shisha
Rasa shisha yang paling banyak digemari adalah rasa apel sekalipun
rasa lainnya juga cukup terkenal. Bahaya shisha secara medis belum
banyak penelitian, tapi sejauh yang saya tau karena sifatnya yang dari
tembakau dan di uap air kan bisa membuat dampak yang cukup serius
seperti kanker esophagus atau kanker mulut tetep aja possible klo
bertahun2 terus dihisap.

Yah mungkin yang perlu ditekankan disini adalah gimanapun nikotin
adalah kandungan alami tembakau! So jangan kemakan promosi sisha itu
bebas nikotin 100%

Well tapi sekarang ini bisa dibilang sisha sudah mulai masuk ke
indonesia dan ga sedikit kafe atau cozy place yang nyediain shisha

———————————————————————-

kalau yang ini dikutip dari

http://www2.kompas.com/ver1/Kesehatan/0801/07/105714.htm

Sisha Sama Buruknya dengan Rokok?

CALIFORNIA, MINGGU – Merokok memang sudah menjadi kebiasaan dan gaya
hidup masyarakat, walaupun secara terbuka banyak pihak memperingatkan
bahayanya termasuk dari pemerintah maupun  produsen rokok.

Cara untuk menikmati asap rokok pun kini semakin beragam misalnya
dengan menggunakan sisha atau hookah yang berasal dari negara Timur
Tengah. Kata sisha/hookah sendiri berasal bahasa Persia yang memiliki
arti gelas piala. Makna hookah maupun shisha sama-sama mengacu pada
bentuk, cara menghisap, sekaligus kandungan air sebagai penyaringnya.

Banyak anggapan bahwa kandungan air yang digunakan dalam hookah/sisha
berfungsi sebagai filter penyaring racun yang membahayakan. Tak heran
bila kebiasaan menghisap hookah pun menjadi pilihan anak muda masa
kini ketimbang menghisap rokok yang dikenal mengandung racun berbahaya.

Namun pada kenyataannya, baik rokok atau pun sisha ternyata memiliki
efek negatif yang tak jauh berbeda.  Sebuah riset terbaru menyebutkan,
hookah dan rokok tembakau sama-sama mengandung kadar tinggi karbon
monoksida yang merugikan kesehatan.

Riset yang dipublikasikan dalam Journal of the American Medical
Association ini memang hanya meneliti satu jenis gas beracun saja.
Sehingga mustahil untuk membandingkan secara langsung dampak
penggunaaan sisha dengan asap rokok.

“Walau begitu, riset ini setidaknya memberi peringatan kepada pecinta
sisha untuk berpikir dua kali menghisap pipa.  Menikmati sisha
bukanlah suatu aktivitas yang bebas risiko seperti yang mereka kira.
Penggunaannya sungguh tidak aman untuk kesehatan” , ungkap penulis
riset S. Katharine Hammond, kepala divisi ilmu kesehatan lingkungan di
University of California, Berkeley.

Sisha, yang hampir serupa dengan bong yang digunakan mengisap
marijuana, memang sangat populer  dalam beberapa tahun terakhir. Di
banyak kota, kini banyak berdiri bar-bar menyediakan sisha sehingga
memicu ketertarikan pengunjung untuk mencoba menghisap pipa berbentuk
unik tersebut.

Pengguna biasanya menghisap asap tembakau dari sisha setelah asap
tersebut melewati gelembung air,  proses yang dianggap sebagai
filterisasi racun tembakau.

Untuk membuktikan kandungan racun pada sisha,  Hammond melibatkan 27
mahasiswa yang biasa menghisap sisha selama satu jam dalam tiga malam
yang berbeda pada April 2006. Lima mahasiwa lain yang tidak memakai
hookah juga dilibatkan dalam riset. Tetapi mereka harus tinggal
bersama di ruangan saat para mahasiswa mengisap sisha.

Partisipan sebelumnya harus terbebas dari sisha selama 84 jam sebelum
riset dilakukan. Kemudian, partisipan penghisap pipa yang didalamnya
mengandung air serta 10 gram tembakau Al Fakher mu’assal tobacco yang
dipanaskan menggunakan arang.

Peneliti lalu memantau kandungan karbon monoksida pada dua kelompok
partisipan sebelum dan sesudahnya dengan menggunakan sebuah mesin yang
didesain untuk mendeteksi perokok.

Rata-rata kandungan karbon monoksida pada partisipan mencapai 42 ppm,
lebih tinggi ketimbang yang ditemukan pada perokok sigaret (17 ppm).
Riset juga menemukan kadar karbon monoksida meningkat  di ruangan
tempat partisipan menghisap hookah dan bahkan bisa mencapai tingkat
yang merugikan kesehatan lingkungan.

Hammond mengatakan pihaknya tidak dapat membandingkan secara langsung
penggunaan sisha/hookah dengan merokok sigaret, yang jelas-jelas
mengandung banyak racun. Selain itu, masih sulit mengetahui secara
pasti bentuk penggunaan hookah seperti apa yang dapat meningkatkan
risiko penyakit paru-paru atau jantung

“Hookah/sisha mungkin saja tidak akan membuat Anda mengidap kanker
paru-paru, tetapi akan mempengaruhi kesehatan Anda dengan cara lain,”
ujarnya.

Sementara itu Thomas Eissenberg, profesor psikologi dari Virginia
Commonwealth University yang juga meneliti penggunaan sisha,
mengatakan bahwa risetnya menunjukkan bahwa menghisap sisha selama  45
menit menghasilkan  jumlah tar 36 kali lebih banyak ketimbang merokok
selama lima menit.

“Tar mengandung senyawa yang merupakan unsur utama asap yang dapat
menyebabkan kanker.  Meski begitu belum jelas apakah jenis tar dalam
sisha berbeda dengan tar pada rokok sigaret,” tandasnya. (HealthDay
News/AC)

———————————————————————–

dikutip dari http://www.bloggaul.com/kamane/readblog/90557/shisha

Temen gw ada yang tanya apakah shisha berbahaya ato kagak,jadinya gw tergugah utk mengetahuinya..so gw cari aja di internet..dan ini jawabannya :

Shisha Lebih Berbahaya Ketimbang Rokok
KONGKOW bareng teman sambil
rame-rame menikmati shisha
(rokok ala Arab)… so pasti gaul abis.
Tapi siapa nyana, ternyata menghisap
1 shisha setara dengan 15
hingga 52 batang rokok.
Itu baru kandungan karbon
monoksidanya. Sedangkan kandungan
tar 1 shisha setara dengan
27 hingga 102 batang rokok!
Begitulah hasil penelitian laboratorium
nasional Prancis, Laboratoire
National d’Essais
(LNE), yang disampaikan
oleh Agen
Antitembakau
Prancis (OFT).
Laporan tersebut
menye- butkan shisha merupakan
sum- ber utama polusi
udara di area tertutup dan sekitarnya.
Tak heran, karena ternyata
shisha lebih berbahaya ketimbang rokok.
“Satu shisha setara dengan sekitar 70 hisapan
rokok,” sebut Presiden OFT Bertrand
Dautzenberg seperti dilansir AFP, Rabu
(31/10).
Ada 3 tipe rokok Arab dari Timur Tengah
itu yang dites. Tipe 1 shisha dengan karbon
ringan berjumlah sedikit. Tipe 2 shisha dengan
karbon ringan berjumlah banyak.
Tipe 3, shisha dengan karbon alami bervo-
Shisha Lebih Berbahaya Ketimbang Rokok
lume sedikit.
Lalu ada 3 parameter yang
digunakan sebagai
ukuran
perbandingan
dengan rokok,
yakni
jumlah tar, karbon
monoksida,
dan nikotin.
Untuk 70 liter asap
yang yang diproduksi
shisha, tar yang
terkandung pada tipe 1 adalah
319 miligram, atau 32 kali melewati
batas yang ditetapkan Eropa untuk sebatang
rokok.
Sementara shisha 2 mengandung tar
266 miligram, atau 27 kali melebihi batas
rokok. Sedangkan shisha tipe 3 mengandung
tar 1.023 miligram, atau 102 kali
melebihi batas rokok.
Karbon monoksida yang terkandung
pada shisha tipe 1 yakni 17 kali melebihi
batas rokok, tipe 2 sebanyak 15 kali, dan
tipe 3 sebanyak 52 kali.
Kadar nikotin yang terkandung pada
shisha tipe 1 dan 2 setara dengan sebatang
rokok, sedangkan tipe 3 setara dengan 6
batang rokok. Meski shisha memang dinikmati
beramai-ramai, tapi sepertinya harus
pikir-pikir lagi untuk menghisapnya.

Read More